Merhaba Sevgili Marka Kocaeli Okuyucuları,

Bugün burada, Kocaeli’nin ekonomik, kültürel ve sosyal dinamizmine değer katan Marka Kocaeli çatısı altında sizlerle buluşmanın heyecanını yaşıyorum.  

Bu köşe sadece haftalık bir yazı alanı olmayacak; hayatın koşturmacası içinde her hafta birlikte nefes alacağımız, samimi bir mola durağı olacak.

​Şöyle bir etrafınıza bakın… Hepimiz gündelik hayatın koşturmacası içindeyiz. İşler, sorumluluklar ve zihnimizde hiç susmayan o sorular “Doğru mu yapıyorum?”, “Yetişebilecek miyim?”

​Bazen hayat o kadar üstümüze gelir ki, kendi hayatımızın direksiyonunda değil de arka koltuğunda oturuyormuşuz gibi hissederiz.

​Geçen gün bir arkadaşım, “Artık gücüm kalmadı, bitti dediğim yerdeyim” dedi.

​Ona verdiğim cevabı sizinle de paylaşayım:

Hayatta “bitti” dediğimiz yerler, aslında bizim tükendiğimiz yerler değildir. Bize artık hizmet etmeyen durumların, zamanı dolan alışkanlıkların bittiği yerdir. Yani biten biz değiliz; sadece eski bir sayfa kapanıyor. Asıl güzel hikâye de tam orada başlıyor.

​Hayat Toz Pembe Değil, Ama Çaresiz de Değil

​Sizlerle paylaşmak istediğim “Pozitif Etki”; zorlukları yok saymak ya da her şeye rağmen sürekli gülücükler saçmak demek değil. Gerçek pozitif etki; dışarıda fırtına koparken bile kendi içimizdeki o sakin limanı bulabilmektir.

Dış dünyada olup biten her şeyi kontrol edemeyiz. Ancak elimizde çok güçlü bir anahtar var.

Kendi tepkimizi, bakış açımızı ve duruşumuzu seçebilmek.

 İşte bu köşede her hafta tam olarak bunu yapacağız: 

– Zihnimizi yoran ağır düşüncelerden nasıl hafifleriz? 

– İlişkilerimizde kendimizi yıpratmadan nasıl sağlıklı sınırlar çizeriz?  

-Tıkandığımızı hissettiğimiz anlarda o cesur ilk adımı nasıl atarız? 

Birlikte düşüneceğiz, dertleşeceğiz ve en önemlisi içimizdeki o unutulmuş gücü yeniden hatırlayacağız.

​Yazıyı bitirirken bu hafta zihninizde bir fener gibi durmasını istediğim tek bir soru var:

​”Şu an hayatımda değiştiremediğim bir durumla savaşarak enerjimi mi tüketiyorum, yoksa kabul edip önüme bakmayı mı seçiyorum?”

​Cevabı hemen bulmak zorunda değilsiniz. Sadece bir an durup düşünün yeter. Çünkü her büyük değişim, küçük bir farkındalıkla başlar.

​Her hafta Marka Kocaeli’de buluşmak üzere. Kendinize ve ruhunuza çok iyi bakın!

Öznur Tetikoğulları

İnstagram : @oznurtetikogullari_ofkekontrol

Tlf : 0 530 669 51 03