Çayırova Belediyesi bünyesinde kadınlara yönelik yürütülen spor faaliyetleri geniş bir katılımla sürdürülüyor. İlçe genelinde 9 mahalleye hitap eden 8 bilgi evi ile Yenimahalle’de hizmete giren kadınlara özel kapalı spor salonunda organize edilen dersler sayesinde ilçe sakinleri düzenli egzersiz yapma imkânı buluyor.
BİN 410 KURSİYER KATILDI
İlçede yaşayan kadınların sağlıklı yaşama adım atması ve sosyalleşmesi amacıyla planlanan ücretsiz eğitimlerden bu yıl bin 410 kursiyer istifade etti. Çayırova Belediye Başkanı Bünyamin Çiftçi’nin ilçeye kazandırdığı kadınlara özel kapalı spor salonunun yanı sıra bilgi evlerindeki salonlarda gerçekleştirilen pilates ve kardiyo programına özellikle ev hanımları yoğun katılım gösteriyor.
HAFTALIK DERS PROGRAMI VE ANTRENMANLAR
Haftada iki gün süren eğitimler hakkında bilgi veren Pilates Kursu Eğitmeni Rabia Yıldız, belediye tesislerinde hareketli bir yaşam hedefiyle toplandıklarını belirtti. Yıldız, pilates seanslarında kasları güçlendirme, duruş bozukluklarını düzeltme ve esnekliği artırma odaklı hareketler yaptıklarını, kardiyo çalışmalarında ise kalori yakımı, kondisyon artışı ve kilo kontrolüne ağırlık verdiklerini dile getirdi.
SPORLA BİRLİKTE GELEN SOSYALLEŞME
Egzersizlerin çeşitli ekipmanlarla desteklenerek daha verimli ve keyifli hale getirildiğini aktaran eğitmen Rabia Yıldız, derslerin aynı zamanda bir sosyal paylaşım ortamı sunduğunu ifade etti. Çayırova Belediyesi de yaptığı bilgilendirmede, kadınlara yönelik ücretsiz pilates ve kardiyo seanslarına ilçedeki tüm kadınların davetli olduğunu duyurdu.
5N 1K
Çayırova Belediyesi pilates kurslarına bu yıl kaç kişi katıldı?
Pilates ve kardiyo eğitimlerinden bu yıl toplam bin 410 kursiyer faydalandı.
Kurslar hangi tesislerde ve haftada kaç gün düzenleniyor?
Dersler 8 bilgi evindeki salonlar ile Yenimahalle'deki kadınlara özel kapalı spor salonunda haftada 2 gün veriliyor.
Çayırova'daki pilates ve kardiyo dersleri ücretli mi?
Çayırova Belediyesi tarafından kadınlara yönelik düzenlenen eğitimler ücretsiz olarak gerçekleştiriliyor.
